第23章 分工合作(第2/2 页)
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偿失。”宁朝颜是觉得不能靠节食来减肥的那一类人,所以她很少控制饮食分量。只是有意识的避免吃糖分和油分过重的食物,这种食物不仅会让人容易发胖,还会影响皮肤状态。
节目组食堂午餐的营业时间是中午12:00到13:00,她们吃完准备离开食堂的时候,练习生已经陆陆续续来用餐了,取餐窗口已经开始排起了长队。
宁朝颜四人见状相视一笑,将餐盘放到了回收处。刚吃过午饭,没有办法剧烈运动,她们准备回房间稍作休息,放松一下,再去练习室继续练习。
根据上午的进度,她们想要在晚饭之前把自己那半首歌的舞蹈扒完练熟,晚上再互相教,这样今天她们就能学完整支舞蹈。
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